『寺ヨガ』ご案内

寺ヨガのご案内です
令和3年
3月8日(月)
午前10時より
午前11時まで
先生 ナランハヨガ
渡部 しのぶ先生

場所 本堂
対象 女性
参加費 500円
持ち物 ヨガマット タオル テニスボール

初めてのお方も常連さんも
お待ちしております😉

身体のチカラをぬいて深呼吸
「ココロゆたかに カラダうつくしく」

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