☆大人の寺小屋☆お寺でヨガ☆

☆大人の寺小屋のご案内☆

9月より月に1度
「寺ヨガ」がスタートいたしました

お寺ならではの穏やかな
心地いい空間と時間で
ココロとカラダを整えませんか?

東灘区御影で教室をされているご講師がお越しくださいます。

日頃の喧騒を忘れ
自然とココロが落ち着く
本堂へ力を抜きに・・。

これまでお寺に
ご縁ある方も
ご縁無かった方も
お誘いあわせのうえ
お気軽におこしください

日時 
平成29年
10月16日 (月)
午前10時より
午前11時まで

ご講師
ナランハヨガ 
渡部 しのぶ

場所 西林寺 本堂

対象 女性

費用1回 1.000円

持ち物 水筒 汗拭きタオル 
ヨガマットまたはバスタオル

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